Tác giả: Nguyễn Thế Anh
Chủ đề: Giáo dục
Loại tài liệu: Bài giảng; Giáo án; Kế hoạch lên lớp
Ngày cập nhật: 08:19 22/11/2022
Lượt xem: 16
Dung lượng: 124,0kB
Nguồn:
Mô tả: NHẢY XA: ÔN PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ 7-9 BƯỚC - GIẬM NHẢY-“BƯỚC BỘ” TRÊN KHÔNG VÀ TIẾP ĐẤT BẰNG CHÂN LĂNG, MỘT SỐ ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ KỸ THUẬT GIẬM NHẢY BƯỚC BỘ TRÊN KHÔNG PHỐI HỢP VỚI CHÂN VÀ TAY (DO GV CHỌN). - CHẠY BỀN: CHẠY TRÊN ĐỊA HÌNH TỰ NHIÊN - NHẢY XA: ÔN PHỐI HỢP 4 GIAI ĐOẠN KỸ THUẬT CỦA NHẢY XA “KIỂU NGỒI”. MỘT SỐ BÀI TẬP BỔ TRỢ NHẢY XA. - CHẠY BỀN: CHẠY TRÊN ĐỊA HÌNH TỰ NHIÊN